Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Silizium - ein wichtiges Spurenelement

  

  Mikronährstoffe sind wichtig zur Erhaltung unserer Vitalität und Attraktivität - Silizium gehört dazu

• Nahrungsergänzung Kreatin - nichts für Ausdauersportler?

  

  Überwiegend Kraftsportler schätzen die schnellere Energiebereitstellung durch die Einnahme von Kreatin.

• Kaffee ist eines der besten Getränke, um abzunehmen

  

  Kaffee ist für viele Menschen aus dem Tagesablauf kaum wegzudenken. Er macht aber nicht nur wach, sondern kann auch beim Abnehmen unterstützen.

• Mögliche Effekte von Kurkuma

  

  Kurkuma ist in erster Linie als Gewürz bekannt. Dem enthaltenen Kurkumin werden aber noch viele weitere Eigenschaften zugesprochen.

• Zecken übertragen immer mehr Krankheiten

  

  Zecken sind nicht nur lästig, sie übertragen auch Krankheiten. Je nach Infektion oder Verlauf, kann es gefährlich werden.

• Gesund fasten, um sich gesund-zu-fasten?

  

  Fasten nach der Fasnacht: Wir stellen drei bekannte Methoden zum Fasten vor.